Зеленый мусс с семечками

Зеленый мусс с семечками и зеленью

/
2 Отзывы
В сезон свежей зелени смузи - это отличный…
Салат из молодой моркови в марокканском стиле

Салат из молодой моркови в марокканском стиле

Как умять на завтрак 3 больших моркови…
Миндальный пряный кекс-кулич с сухофруктами

Миндальный пряный кекс-кулич с сухофруктами без глютена и сахара

Добрый день! Знаю, что давно не писала…
Орехово-ягодная помадка или фитнес-батончик

Орехово-ягодная помадка или приятный маслянистый фитнес-батончик!

/
2 Отзывы
Как сказал когда-то мой институтский…
Квашеные корнеплоды против хронического воспаления

Квашеные корнеплоды — средство против хронического воспаления

/
2 Отзывы
В продолжение статьи о воспалительных…
Поститься и ни в чем себе не отказывать (ну, почти) :))

Поститься и ни в чем себе не отказывать (ну, почти) :))

/
3 Отзывы
Начнем с первого вопроса - о растительных источниках белка. Растительный белок отличается от животного в своем большинстве тем, что в нем нет всех необходимых аминокислот в оптимальном объеме. Это значит, что его нужно комбинировать с другими источниками - классической комбинацией является бобовые с зерновыми, например. При этом есть эти два источника в один присест необязательно, можно чередовать в течение дня.
Набор на курс по практике индивидуального здорового питания

Набор на курс по практике индивидуального здорового питания и нескучный капустный салат в азиатском стиле

/
2 Отзывы
Много мыслей в последнее время о курсе…
Свежие овощные роллы с авокадо и щавелем

Свежие овощные роллы с авокадо, лесным щавелем и острым соусом из кинзы

/
1 Комментарий
Этот весенне-летний период проходит…
Соте из кабачка с мятой, тархуном и миндалем

Быстрое соте из кабачка с мятой, тархуном и поджаренным миндалем

Много разных впечатлений от очередной…
Стейк из цветной капусты под томатным соусом с грибами и перцем

Стейк из цветной капусты под томатным соусом с грибами и перцем и эксперимент с рецензией

/
5 Отзывы
Именно с книги "Китайское исследование"…
"Шоколадные лужи" из овсянки и миндаля

«Шоколадные лужи» из овсянки и миндаля

Прекрасно знаю, что "У природы нет…
Ароматный лимонад со свежим тархуном

Ароматный лимонад со свежим тархуном

Приехали… “Когда же ты простой картошки…
Зеленый коктейль с молодой крапивой и авокадо

Зеленый коктейль с молодой крапивой и авокадо или дикая (но симпатичная) витаминизация

Крапива. Молодая. Жгучая (проверено).…
Шоколадно-ореховый торт с клубникой

Шоколадно-ореховый торт с клубникой или день рождения только раз в году

Каким-то немного невнятным получился…
Гречневая лапша в японском стиле со свежим редисом

Гречневая лапша в японском стиле со свежим редисом или «Слава имбирю и острому перцу!»

Поход в рязанский лес на выходных…
шоколадный мусс на кокосовом молоке

Волшебный шоколадный мусс на кокосовом молоке или «И вашим, и нашим»

Находка!!!! Уже несколько дней "на…
Песто из молодой черемши

Песто из молодой черемши

Мое недавнее открытие: черемша, оказывается,…